9月・10月のレッスンスケジュール♪

朝・晩は秋らしい涼しさを感じるようになりましたね〜。

 

9月・10月のレッスンスケジュールです♪

2018年9月.png

 

 

もうすぐおくんち!

そわそわしますね〜!!!(笑)

 

 

挿絵にご注目ください。

マネージャークーピー力作でございます。

 

 

Studio BLUE

ミワコ

 

 

お知らせ


8月22日(水)通常通りのレッスンです♪

連打で発生中の台風ですが、今のところ今週のレッスンも通常通り開講できそうです。

 

蒸し暑さは増しておりますが・・・

 

残暑も元気に乗り切りましょう〜!!!

 

 

Studio BLUE

ミワコ

 

お知らせ


8月21日通常通りのレッスンです。

大型の台風19号の動きが気になるところですね・・・。(しかも19号!)

 

8月21日(火)のレッスンは今のところ通常通り開講の予定です。

11:00 モーニングマット

13:30 FRP

19:15 FRP

 

22日(水)は台風の状況を見てまた判断いたします。

 

 

何事もなく過ぎますように・・・

Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

お知らせ


明日のレッスンは通常通りです(今のところ・・・)

明日は七夕ですね〜。

 

さきほど17時過ぎに突然スマホから聞き慣れないアラーム音が・・・!

大雨特別警報!!!(>_<)

 

最大級の警戒をしてください!・・・と。

 

ちょいとびびりました。

 

明日のモーニングマット、アフタヌーンマット、プライベイトレッスンともに予定通りに開講予定です。

もしお天気の様子がより深刻になるようでしたらまたこちらのページにお知らせをアップいたしますね!

 

通常通りのレッスンですが、皆さまそれぞれの地域の状況で決して無理はなさらぬようお願いいたします。

 

1097979.jpg

大きな被害などないことを願います。

Studio BLUE

ミワコ

 

 

お知らせ


台風による休講のお知らせ(朝・昼)

台風7号接近のため、本日のモーニングマット、お昼のFRPクラスは休講とさせていただきます。

夜のFRPクラスは気象状況を見て夕方判断いたします。

お月謝でのご参加の皆さまの本日のお休み分は来月のお月謝で調整させていただきます。振替ですと教室全体での調整がむずかしいためご理解いただきますようよろしくお願いいたします。

 

皆さまくれぐれもお気をつけて。

 

Studio BLUE

ミワコ

お知らせ


台風7号による休講は検討中です。

Studio BLUE グループクラスへご参加の皆さまへ

 

今年もやってきましたね・・・台風の季節。

台風7号の接近による休講はまだ決めかねております。

明朝3日(火)状況を見てこちらのお知らせにてアップいたします。

臨時休講の場合はご参加ご予定の方にはメールをいたします。

 

休講にならない場合もご自宅付近の状況等をみてご自身で安全第一の判断をしてください。

 

皆さまくれぐれもお気をつけて。

 

Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

 

お知らせ


FRP for Ballet ワークショップ第2弾

FRP for Ballet ワークショップ第2弾を開催決定〜!拍手

 

FRP for Ballet とは

バレエやダンスなど特性の深い動きのパターンに慣れた身体をリセットし。身体本来の機能を維持すると共に安全に長く踊っていける身体づくりをご提案していきます。

 

 

2018年5月20日(日)

〕論のクラス 12:00〜14:00 2500円

バレエ・ダンス、他 運動指導に携わる全ての方を対象とします。

バレエやダンスがライフスタイルにある大人の方もご参加いただけます。)

 

⊆袖擦離ラス 14:30〜16:00 2000円(中学生・高校生1800円)

理論クラスの内容のエクササイズをフローシークエンスで体感していきます。

FRP for Ballet に初めてご参加の運動指導者の方は〕論のクラスも受講してください。)

 

理論のクラス、実技のクラス 両方のご参加の方 4000円

 

会場 Studio BLUE 長崎市出来大工町62 松尾センタービル2階

 

講師 FRPマスタートレーナー 立石美和子

 

 

 

お知らせ


新春特別レッスンのご案内♪

ここ数日めっきり寒くなりましたね〜。

 

1月は改装工事のため通常レッスンスケジュールはお休みとさせていただきますが汗先にお知らせした通り1月4日は新年特別クラスを開講いたします。

 

1月4日(木)Studio BLUEにて 各クラス定員10名

13:30〜14:40

19:00〜20:10

,離ラスはあと1名さま、△離ラスはまだ余裕があります。

 

1月21日(日)愛花バレエ教室さまをお借りして(BLUE斜め前、パン屋さんの少し先です) 

13:30〜14:40 定員10名

 

いずれも受講料メンバー1800円 ビジター2000円

 

レッスンお申し込みはメール、もしくはスタジオにて。

 

24日クリスマスパーティのご参加も絶賛受付中です!わーいぴかぴか

 

1月の「おうちピラティスシート」作らねば〜!!!

少しお待ちくださいませ・・・たらーっ

 

 

寒さに負けず元気に過ごしましょう!

 

長崎でピラティス

スプラウトワークス植物

 

 

 

 

 

 

 

 

お知らせ


会員の皆さまへ 大切なお知らせ

もうじき師走。

温度差があり体調管理が難しい今年の冬ですね。

 

Studio BLUE会員の皆さまには日頃より大変お世話になっております。

皆さまに大切なお知らせがございます。

 

来年1月にスタジオ改装工事を行うことになりました。

これに伴い、1月はスタジオ休館とさせていただくことになります。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、皆さまのご理解とご協力のほどよろしくお願いします。

 

お正月明けの3日間(6日・7日・8日)はFRP養成コースのため大分へ出張いたします。

その後は工事が2週目週末から始まるためスタジオ内の荷物のお引越し作業を行います。

少し大がかりな工事になりますので荷物の搬出・搬入などのため時間を要する旨ご理解いただけますようお願いいたします。

 

 

新年1月4日(水)は新春特別クラスを予定しています。

(工事前ですのでBLUEでの開催です)

13:30〜14:40

19:00〜20:10

受講料 会員1800円 ビジター2000円(回数券もOK)

 

お月謝の12月最終レッスンをお休みになった場合の振替も可能です。

各クラス定員10名(予約制)

 

1月中旬にも日曜日に外部教室をお借りしてのレッスンの開講を検討中ですがまだ未定です。

工事業者さまとのやり取り、およびこれまでの業務も抱えているためたくさんの臨時レッスンが

できない旨をどうぞご理解くださいませ。

 

1月の「おうちピラティス」(宿題)は12月中に皆さまでガイドを作成してお渡しいたしますね!!!

 

 

12月24日(日)はBLUEクリスマスパーティです!!!

12:30〜15:00 会費2800円(事前予約制)

今年はKONDATEさんのオードブルをメインに食卓を彩ります。

美味しいお料理とお飲み物(アルコールも!)をご用意してお待ちしています。

プレゼントも当たるビンゴゲームも毎年好評です。

皆さまのご参加をマネージャークーピーとともにお待ちしています。

 

 

スプラウトワークス植物

Studio BLUE

 

 

 

 

 

 

 

 

お知らせ


伝えたい想い♪

伝えたい想いを少しずつ形にしていきます。

身体ははじめから固めてしまうのではなく、適切なスタートポジションから動くことで適切に使われます。

 

重力に負けない伸びやかな身体に!!!

 

バレエ、ダンスの指導の方、運動指導に携わるすべての方を対象としたオープンクラスを開催いたします。

理論と実技を私なりにわかりやすくお伝えしてきたいと思っています。

指導者ではなくてもバレエ、ダンス、スポーツがライフスタイルの中に大人の方もぜひ!

 

まだまだ固める運動指導が多く見受けられる中、草の根運動です。

伝えたい想い。

一人でも多くの方に身体で理解していただき、動きやすい身体づくりのお役に立てたら・・・。

 

 

ファンクショナルローラーピラティス バレエ分科会より発信

Studio BLUE 秋のオープンクラス

2017年 10月22日(日)10:30〜13:00 参加費 3000円(身体に嬉しいルイボスティー付き)

 

お申込みはメールにて

hanasaku017101@gmail.com

 

 

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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