FRPからHappyなお知らせ二つ♪

FRPからハッピーになれるお知らせを二つ!

 

FRPバレエ分科会より発信〜FRP for Ballet〜第2弾

ダンサーにありがちな傾向とその対応策、そしてすべての人に共通の大切なことを理論のクラス、実技のクラスの2部制で構成いたします。特に「動きやすい股関節はプリッとあがったやわらかいお尻が秘訣!」のメッセージを理論のクラスでもしっかり入れていきます。BLUEのマットクラス、FRPクラスでもふわふわの股関節の重要性はお伝えしていますが、その内容を詳しく聞いてみたいという方はぜひこのワークショップにご参加ください。

(バレエを踊る会ではないですのでご安心を・・・笑。)

 

 

FRPベーシックインストラクター養成コース

ファンクショナルローラーピラティスの入門編です。

ナチュラルな歩行のための機能的な身体のしくみを基礎解剖学とFRPベーシックエクササイズを通して学ぶ2日間のコース。

(3か月後に試験があります)

飛躍したい、挑戦したい、気持ちを後押しする爽やかなフライヤーをマネージャークーピーが作成してくれました。

(FRP for Balletの薔薇のフライヤーも!)

 

 

ご不明な点はどうぞお気軽にお尋ねくださいね〜!!!

 

FRP長崎養成校

Studio BLUE

ファンクショナルローラーピラティス養成校


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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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