9月・10月のレッスンスケジュール♪訂正版

雨の多い8月後半でした。

水害のあった地域もあり心が痛みます。

 

明日から9月!!!

また何か新しいhappyなことがやってきますように。

 

10月は長崎くんち!

今からワクワク・ソワソワ(笑)

 

 

2019年9月.png

 

 

 

秋の気配を心と体で感じながら元気に過ごしましょう〜!

 

追記 

明日は福岡でPLCマットコースの試験を受けてきます!

ピラティスの指導を始めて15年目にして3回目のマットコース受講&試験となった今回。

これまでの各団体でのマットコースはもちろん私の大切な成長過程ですが、今回のPLCマットコース受講は自分自身の身体を内側から見直すことができ、大切なキーポイントをたくさん学ばせていただきました。とても貴重な半年間となりました。感謝。

 

 

風通しの良い身体は快適です。

長崎でピラティス

 

スプラウトワークス

Studio BLUE

ミワコ

 

 

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

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