【9/22〜9/27オンラインレッスンスケジュール】

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

BLUEオンラインピラティス

 

4連休を迎えますね。お仕事の方、お休みの方、お出かけの方、それぞれに引き続き感染症対策を心がけてお過ごしください。

 

以前に比べて生活の中での運動量が減っている方が多く見受けられます。オンラインクラスではこれまで以上に立位でのエクササイズをより充実させていこうと思っています。十分な全身の伸びと連動性を高め、心身ともに運動不足の解消をしていきましょう!

 

 

BLUEオンラインピラティス

(クラスタイトルにある★の数はレッスンレベルの目安です。)

 

9/22(火・祝)11:00 

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

 

9/22(火・祝)14:00

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

9/24(木)11:00

呼吸と身体のリズムを整える

マットピラティス★

 

9/24(木)19:30

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

9/27(土)16:30

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

9/27(日)11:00

呼吸と身体のリズムを整える

マットピラティス★

 

9/27(日)15:00

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

 

レッスン受講料

非会員 2000円

会員  1800円

回数券 5回券 8500円

回数券 10回券 16000円

入会金 3000円(回数券のご購入はご入会が必要となります。 )

 

お支払いはPay Payかお振り込みでお受けしています。

 

 

 

スタジオではプライベイトレッスン。

オンラインでグループレッスン。

 

Studio BLUEでは今しばらくのあいだはこのスタイルで考えています。一人経営、一人インストラクターでの運営のため、昨今の現状において自分にも無理なく続けていくために日々模索しながらゆっくり歩みを進めています。

(オンラインでのグループレッスンのご参加が難しい方でお手持ちの回数券の払い戻しをご希望の方はお知らせください。)

 

 

 

風通しの良い身体へ整えよう

スプラウトワークス

Studio BLUE

 

レッスンスケジュール


【9/15〜9/20オンラインレッスンスケジュール】

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

 

BLUEオンラインピラティス

 

新しい生活様式のひとつとして様々な分野で注目のリモートワークにあたるオンラインレッスン。

スマートフォン、タブレット、カメラ付きノートパソコンがあればどなたでもご参加可能です。 (Wi-Fi環境推奨)

 

ご自宅にいながら60分しっかり身体を整えることができます。マスク不要の快適な環境でのレッスンではご参加の皆さまの過緊張もなく、とても高い集中力のもとレッスンの効果を感じていただいています。

 

環境はあるけど、まだオンラインレッスンにご参加されていない方はリモートで繋がる感覚としっかり効果を感じるレッスンをぜひご体感ください。 百聞は一見に如かず。 まずはトライアル(20分・無料)からご相談ください。

 

 

クラスタイトルのあとの★の数はレッスンレベルの目安です

 

9/15㈫ 11:00 〜整える〜マットピラティス★

9/15㈫ 14:00 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

9/15㈫ 19:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

9/17㈭ 19:30 〜整える〜マットピラティス★★

9/19㈯ 18:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

9/20㈰ 11:00 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

 

 

レッスン受講料

非会員 2000円

会員  1800円

回数券 5回券 8500円

回数券 10回券 16000円

入会金 3000円(回数券のご購入はご入会が必要となります。 )

 

お支払いはPay Payかお振り込みでお受けしています。

 

 

 

スタジオではプライベイトレッスン。

オンラインでグループレッスン。

 

Studio BLUEでは今しばらくのあいだはこのスタイルで考えています。一人経営、一人インストラクターでの運営のため、昨今の現状において自分にも無理なく続けていくために日々模索しながらゆっくり歩みを進めています。

(オンラインでのグループレッスンのご参加が難しい方でお手持ちの回数券の払い戻しをご希望の方はお知らせください。)

 

 

 

風通しの良い身体へ整えよう

スプラウトワークス

スタジオ BLUE

 

 

 

レッスンスケジュール


【9/8〜9/13オンラインレッスンスケジュール】

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

台風10号の動きに緊張が高まる週末となりそうです。大きな被害が出ないことを祈るばかりです。
十分な備えをして、皆さんどうぞくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

 

BLUEオンラインピラティス

zoomアプリを使って双方向のコミュニケーションのもとピラティスレッスンを行います。講師側からはご参加の皆さんお一人お一人のアライメントや動きを同時に見ることができるので、OKキューや修正キューを的確にお出ししながらレッスンを進めていきます。ご参加の皆さまの集中力も毎回とても素晴らしく、その効果はこちらからもしっかり見て感じ取っております。スマートフォン、タブレット、カメラ付きPCがあればどなたでもご参加できます。(Wi-Fi環境推奨)オンラインの環境が整っている方はぜひオンラインで繋がる感覚をご体感ください。初めてご参加の方には20分の無料トライアルクラスをお勧めしています。できるだけ時間の調整に対応させていただきたいと思っておりますのでお気軽にご相談ください。

 

 

※現在はスタジオでの対面レッスンはプライベイトレッスンのみ行っております。時期を見て不定期でのグループレッスンも検討していますが、さまざまなライフスタイルがある現状を踏まえてもうしばらく見合わせております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

 

【オンラインレッスンスケジュール】

クラス名のあとの★はレッスンレベルの目安です。

 

9/8㈫  15:00 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

 

9/8㈫  19:00 〜整える〜マットピラティス★★

 

9/10㈭  11:00 〜整える〜マットピラティス★

 

9/10㈭  19:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

9/12㈯  11:00 〜整える〜マットピラティス★

 

9/12㈯ 16:00    基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

9/13㈰  16:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

 

 

※9月と10月は日曜日にFRP養成コースのオンラインでのサポート業務の日程が続くため、レッスンが1レッスンのみとなる日が多くなります。ご了承ください。

 

 

※初めてスタジオにご連絡いただく際は下記の内容を明記の上メールにてお申込みください。

 hanasaku017101@gmail.com

 

,名前

△幹望のクラスの日時

ご連絡のつく電話番号

 

 

レッスン料金

非会員 2000円

会員  1800円

回数券 5回券 8500円

回数券   10回券  16000円

入会金 3000円(回数券のご購入はご入会が必要となります)

 

お支払いはPayPayかお振込みにてお受けしています。

 

 

 

風通しの良い身体へ整えよう

スプラウトワークス 

Studio BLUE

 

 

 

        

        

 

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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