オンラインレッスンスケジュール 4/28〜5/6

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

BLUEオンラインピラティス

クラス名のあとの★の数はレッスンレベルの目安です。

トライアルのあと、はじめてのクラスご参加の方は★ひとつのクラスがおすすめです。

 

クラス紹介

〜整える〜マットピラティス ★〜★★

ボールやぐるぐる巻きバスタオル(お申込みの方には作り方をご説明いたします)を使ってのリリースとピラティスエクササイズで体を整えていきます。

 

おうちでできる

ファンクショナルローラーピラティス ★

フォームローラーを使用することでご自身の体への気づきが得られやすいのが特徴です。はじめての方やゆっくりペースで参加したい方におすすめのクラスです。

 

基礎力を高める

ファンクショナルローラーピラティス ★★

私たちの体は本来のポジションにあればとても快適です。ご自身の体を整え、より正しい使い方のための基礎力を磨くクラスです。

 

 

4月28日(火)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

〜整えるマットピラティス〜★

 

15:30〜15:50

動作確認のためのトライアル(無料)

 

17:00〜18:00

おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

19:30〜20:30

基礎力を高める

ファンクショナルローラーピラティス★★

 

 

4月29日(水)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

おうちでできる

ファンクショナルローラーピラティス★

 

17:00〜18:00

〜整える〜マットピラティス★

 

 

4月30日(木)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

〜整える〜マットピラティス★

 

15:30〜15:50

動作確認のためのトライアル(無料)

 

17:00〜18:00

おうちでできる

ファンクショナルローラーピラティス★

 

19:30〜20:30

〜整える〜マットピラティス★★

 

 

5月1日(金)

13:00〜13:20

動作確認のためのトライアル

 

15:00〜16:00

おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

 

5月2日(土)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

〜整える〜マットピラティス★

 

15:30〜15:50

動作確認のためのトライアル(無料)

 

17:00〜18:00

おうちでできる

ファンクショナルローラーピラティス★

 

19:30〜20:30

基礎力を高める

ファンクショナルローラーピラティス★★

 

 

 

5月3日(日)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

〜整える〜マットピラティス★

 

15:30〜16:30

おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

 

5月5日(火)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

16:00〜17:00

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

19:30〜20:30

〜整える〜マットピラティス★★

 

 

5月6日(水)

11:00〜11:20

動作確認のためのトライアル(無料)

 

13:00〜14:00

〜整える〜マットピラティス★

 

16:00〜17:00

おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

19:30〜20:30

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしています。

 

5/6までを4月期とします。

5/7以降のスケジュールはもうしばらくお待ちください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オンラインピラティススケジュール


オンラインレッスンスケジュール 4/18〜4/26

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

BLUEオンラインピラティス

クラス名のあとの★の数はレベルの目安にしてください。

 

4月18日(土)

11:30〜11:50 動作確認のためのトライアル(無料)

13:30〜14:30 マットピラティス 初級★

16:30〜17:30 はじめてのファンクショナルローラーピラティス★

19:30〜20:30 ファンクショナルローラーピラティス 初級・中級★★

 

4月19日(日)

11:30〜11:50 動作確認のためのトライアル(無料)

13:30〜14:30 はじめてのファンクショナルローラーピラティス★

16:00〜17:00 ファンクショナルローラーピラティス初級・中級★★

 

4月21日(火)

11:00〜11:20 動作確認のためのトライアル(無料) 

13:00〜14:00 〜整える〜 マットピラティス★

16:00〜17:00 おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

19:30〜20:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

4月22日(水)

11:00〜11:20 動作確認のためのトライアル(無料)

13:00〜14:00 おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

4月23日(木)

18:20〜18:40 動作確認のためのトライアル(無料)

19:30〜20:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★残席1

 

4月25日(土)

11:30〜11:50 動作確認のためのトライアル(無料)

13:30〜14:30 〜整える〜 マットピラティス★ 満席

16:30〜17:30 おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★

 

4月26日(日)

11:30〜11:50 動作確認のためのトライアル(無料)

13:30〜14:30 おうちでできるファンクショナルローラーピラティス★残席1

16:30〜17:30 基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

 

 

クラス名のあとの★の数はレッスンレベルの目安です。

トライアルのあと、はじめてのクラスご参加の方は★ひとつのクラスがおすすめです。

 

クラス紹介

〜整える〜マットピラティス★

ボールやぐるぐる巻きバスタオル(お申込みの方には作り方をご説明いたします)を使ってのリリースとピラティスエクササイズで体を整えていきます。

 

おうちでできる

ファンクショナルローラーピラティス★

フォームローラーを使用することでご自身への体の気づきが得られやすいのが特徴ですはじめての方やゆっくりペースで参加したい方におすすめのクラスです。

 

基礎力を極める

ファンクショナルローラーピラティス★★

私たちの体は本来のポジションのあればとても快適です。ご自身の体を整え、より正しい体の使い方のための基礎力を磨くクラスです。

 

 

 

 

 

 

 

オンラインピラティススケジュール


BLUEオンラインピラティスについて

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

 BLUEオンラインピラティス

       〜Stay home,and keep safe〜

       ご自宅にいながら教室でレッスンを受けているかのような感覚を

 

 

オンラインピラティスについて

・オンライン上で双方向にコミュニケーションがとれる環境のもとピラティスレッスンの受講が実現します。

 

・カメラ付きパソコンやスマートフォン、タブレット端末があればご参加可能です。

(モバイル通信でも可能ですが、通信容量の関係上Wi-Fi環境を推奨します)

 

・クラスへのご参加は都度事前お申込みが必要となります。

 

・事前に「zoomミーティング」というアプリのダウンロードが必要となります。アプリの利用料金は発生いたしません。

 

・初めてご参加の方は、まず「動作環境確認のためのトライアル(20分)」にお申込みをいただき、実際のオンラインクラスご参加の前にオンラインで繋がる体験をすることをお願いしております。トライアルクラスは無料です。

 

・BLUEオンラインピラティスは講師がご参加の方お一人お一人のアライメントや動きのチェックもいたします。そのため、動画・音声ともに入る設定でのご参加になります。視聴のみのご参加はお受けしておりません。

 

・オンラインピラティスのご参加お申込みは随時更新される開催スケジュールをご覧ください。

(スタジオWeb 内、「オンラインピラティススケジュール」のカテゴリーでご覧いただけます)

 

 

オンラインピラティス受講にあたって

受講の際はご自身の体調管理において自己責任のもとご参加ください。

 

【オンラインピラティスお申込み手順】

.瓠璽襪砲討申込みください。hanasaku017101@gmail.com 

 

 「オンラインピラティス受講希望」と題し、1.お名前 2.確実にご連絡のつくお電話番号 3.ご参加希望クラス日時

を明記してお申込みください。(こちらからの返信が受信できる設定をお願いいたします)

 ※初めてご参加の方は 3.希望クラス は「動作確認のためのトライアル」の希望日時をお知らせください。

 

⊆講料は事前振込制となっております。

・初回の「動作確認のためのトライアル」は無料ですので、お申込みメールをいただいた後、こちらからご参加のためのURL、パスワード、IDをお知らせいたします。

 

・オンラインピラティスレッスンのお申込みの方には、メールをいただいた後、こちらから振込口座をお知らせいたします。お振り込み確認後、クラスご参加のためのURL、パスワード、IDをお伝えいたします。

 

・各オンラインピラティスクラスのお申込みは前日まで、ご入金はクラス当日の10:00まで となっております。

 

※各クラス満席になり次第締め切り。お振り込み後のキャンセル返金不可。

 

※トライアルクラスを受けているものの、当日何らかの不具合によりオンラインピラティスクラスにご参加できなかった場合は後日改めてご参加をお願いすることもございます。

 

 

オンラインピラティス受講料

ビジター(非会員)2000円

スポット(会員) 1800円

BLUEお月謝会員 5000円(4回/月) ※すでに4月分を納付済みの方はそのままご利用いただけます。

 

※4月期 4月12日〜5月6日(祝)

 

※オンラインピラティスの開催スケジュールは随時更新していきます。

(スタジオWeb 「オンラインピラティスレッスンスケジュール」にてご確認ください。)

 

 

モニターご参加の方より

・プリントや動画配信と違い、リアルタイムかつ双方向でのコミュニケーションの中でレッスンが受けられるのでしっかり動きに集中できる。

・教室でやっている時と同じように、しっかり修正チェックも入るのがとても良い。意外とさぼれない!(笑)

・自分のカメラ(PCやスマートフォン)の置き方などにはじめはコツがいるものの、ほどよく動いた疲れと身体の良い変化を感じることができる。

 

 

                                                              

 

モニターご協力いただいた皆さまへの大きな感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。

 

オンラインピラティスを進めるにあたって不慣れな点も多々あるかと思いますが、どうぞ温かく見守ってください。

今後ともよろしくお願いいたします

 

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Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

 

 

 

 

 

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

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